其他答案1：

進(jìn)入九月以后，天氣開始逐漸轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差較大。據(jù)相關(guān)研究指出，人體多數(shù)生理指標(biāo)在進(jìn)入秋季以后有一定的波動(dòng)，比如人體的免疫力會(huì)有所下降，容易生病，所以秋季感冒的人很多，因此老年人、兒童以及慢性疾病患者等這些免疫力低下的人群應(yīng)提前做好防范措施。
遠(yuǎn)離感冒有“妙招”
生活中其實(shí)有很多預(yù)防感冒的小“妙招”，簡(jiǎn)單易行，抵抗力低下的人群不妨一試，對(duì)抵御秋季感冒一定會(huì)大有裨益。
首先，人離不開一日三餐，如果選對(duì)了食物就能幫我們抵御感冒的侵襲。據(jù)研究多吃些紅色、橙紅色或棕紅色的蔬菜水果可防感冒，如西紅柿、紅辣椒、胡蘿卜、南瓜、洋蔥、紅蘋果、紅棗、沙棘、柿子、山楂等，這些蔬果中富含β-胡蘿卜素，β-胡蘿卜素可清除人體內(nèi)氧自由基，參與維生素A的合成，能增強(qiáng)人體巨噬細(xì)胞的活力，可加強(qiáng)人體抗御感冒的能力。
第二，多喝白開水。秋季氣候干燥多風(fēng)，人體容易缺水，及時(shí)補(bǔ)充白開水可以保證人體需要，還可以利尿排毒、清除體內(nèi)廢物，是預(yù)防感冒最簡(jiǎn)便易行的方法。
第三，熱水泡腳，每天用熱水泡腳15分鐘，將雙腳泡至發(fā)紅，就可以預(yù)防感冒。
第四，搓手可以降低感冒的發(fā)病率，因?yàn)榇晔挚纱龠M(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)脈、增強(qiáng)上唿吸道抵御感冒的免疫功能。
第五，鹽水漱口，每日早晚或餐后用淡鹽水漱口，可以清除口腔病菌，尤其是仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
第六，冷水洗臉，平時(shí)多用冷水洗臉，可增強(qiáng)人體對(duì)寒冷刺激的適應(yīng)能力，減少著涼感冒的幾率。
治療感冒有良藥
感冒雖不是大病，但是鼻塞、流涕、噴嚏、發(fā)熱、咳嗽等癥狀令人很不舒服，如果患有慢性疾病的人罹患感冒，還有可能會(huì)加重原有病情，因此，感冒后應(yīng)該積極治療。對(duì)于感冒的治療，專家指出，選對(duì)藥品最為關(guān)鍵。既可治療普通感冒，又可防治流感的連花清瘟膠囊匯集了三朝治療外感熱病的名方，漢代張仲景宣肺泄熱的“麻杏石甘湯”、明代吳又可截?cái)嗤飧袩岵∠蝮w內(nèi)傳變的大黃、清代吳鞠通散外邪、清內(nèi)火的“銀翹散”，三方合一，藥效強(qiáng)勁，治療感冒具有三大優(yōu)勢(shì)。
強(qiáng)力集中抗病毒。病毒是引發(fā)感冒的罪魁禍?zhǔn)住＝陙?lái)，國(guó)內(nèi)多家權(quán)威機(jī)構(gòu)對(duì)連花清瘟膠囊進(jìn)行了一系列研究證明具有良好的廣譜抗病毒作用，體外實(shí)驗(yàn)對(duì)H1N1、H3N2、H5N1、H9N2、SARS等多種病毒均有抑制殺滅作用。在預(yù)防甲型H3N2流感病毒的研究中，連花清瘟膠囊對(duì)病毒的活性和增殖表現(xiàn)出明顯的抑制作用，效果優(yōu)于抗病毒藥利巴韋林。其強(qiáng)大的抗病毒作用可以迅速消除感冒引起的怕冷、發(fā)燒、頭痛、肌肉酸痛、全身乏力等癥狀。另外，連花清瘟膠囊還可有效抑制多種細(xì)菌，有利于治療病毒引發(fā)的肺部感染、肺部炎癥。
肅清毒火全身爽。中醫(yī)認(rèn)為，很多感冒是在體內(nèi)蘊(yùn)火的基礎(chǔ)上外感風(fēng)寒引發(fā)的，日常生活中嗜食辛辣油膩、長(zhǎng)期疲勞過度，都可能在體內(nèi)積蓄內(nèi)火，出現(xiàn)嗓子疼、口腔潰瘍、牙齦腫痛等“上火”癥狀，這時(shí)遇冷就會(huì)引起感冒，只有外散風(fēng)寒、內(nèi)清火熱，才能從根本上清除感冒。連花清瘟膠囊成分中含有的薄荷、麻黃可以散外邪，貫眾、板藍(lán)根、銀花、連翹、石膏等可以清內(nèi)火，大黃更為清火的重劑，能使體內(nèi)蘊(yùn)積的火毒從大便清出，毒火肅清了，發(fā)熱、嗓子疼等癥狀就會(huì)消失。
清除癥狀不留根。感冒最令人煩惱的就是留下咳嗽、扁桃體發(fā)炎等后遺癥，有的人感冒后一個(gè)多月了還咳嗽不止，甚至剛好轉(zhuǎn)又突然加重，導(dǎo)致感冒反復(fù)發(fā)作，這都是感冒后合并細(xì)菌感染或毒火不清的結(jié)果。連花清瘟膠囊在抗病毒、清內(nèi)火的同時(shí)，還具有強(qiáng)力抑制細(xì)菌的作用，所以治療感冒更徹底，退熱之后不反彈，不會(huì)遺留后遺癥。另外，連花清瘟膠囊中還含有西藏耐高寒、耐缺氧植物紅景天，可以整體調(diào)節(jié)人體的免疫機(jī)能，提高機(jī)體抵抗力，使感冒痊愈后不容易復(fù)發(fā)。

其他答案2：

晚上準(zhǔn)備好長(zhǎng)袖衣褲，被子也要準(zhǔn)備稍厚一點(diǎn)兒的。

其他答案3：

多長(zhǎng)點(diǎn)衣服，